ども、ジュンです。 ダイエットや筋トレでは色んな器具が溢れかえっていますが皆さんは愛用している器具はあるでしょうか？ 僕は現在腹筋ローラー(アブローラー)とプッシュアップバーを愛用しています。 腹筋ローラーについては記事にも書きましたがオススメ…